La escalada fomenta la fuerza y la coordinación. Su práctica  favorece  el desarrollo mental y el equilibrio físico, además de generar trabajo en equipo.

Aquí enseñamos la técnica y preparamos el físico tanto para aquellos que se quieran sentir cada vez más comodos en el día a día de la roca como para aquellos que simplemente, quieran disfrutar de la escalada indoor.

Entrenamiento dirigido grupal :
Nuestras clases grupales se adecuan a todos los niveles, desde la gente que quiere iniciarse, hasta aquellos que quieren cumplir grandes objetivos y siempre de una manera práctica y divertida.

Te garantizamos que nóveles, menos nóveles y expertos tendréis  la misma importancia en el desarrollo de las clases.
 Las clases grupales, tienen una duración de 90 minutos, dos días a la semana. La primera clase empieza el martes a las 9:30 y la última al jueves 20:30; para más información consulta los horarios

Si tienes un trabajo a turnos, en el que unas temporadas te toque trabajar por las mañanas y otras, te toque por las tardes, incluso por las noches,  te ofrecemos facilidades para que tu entreno tenga la continuidad que necesitas para que alcanzar tus objetivos.

Entrenamiento personalizado:

Si eres de los que siguen su propio ritmo, y tú motivación es extra, este es tú entrenamiento.

Junto con el entrenador personal que te asignaremos, conseguiras todo lo que te propongas. Entre ambos marcareis el calendario que mejor se adapte a tí para cumplir los objetivos que tengas en mente.


Entrenamiento guiado:

Eres un verso libre, y los horarios de los Entrenamientos dirigidos en grupo no te vienen bien, esta es tú opción. Te entregamos la ficha de lo que debes hacer y sigue el mismo entrenamiento que los grupos, pero  adaptado a tu horario.

Consulta aqui los precios.






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